اهمیت عسل در تغذیه مادران باردار و اهمیت آن در رشد کودکان

ارسال توسط admin

روشن ژوئن 30, 2016

1- اهمیت عسل در تغذیه زنان باردار

تحقیقات پزشکان متخصص ثابت کرده است که استفاده از عسل طبیعی در رژیم غذایی زنان باردار، در برطرف کردن حالت تهوع آنها مؤثر است و باعث می شود مادر ایام بارداری را با کمترین مشکل مزاجی پشت سر بگذارد

همچنین به مادرانی که در آستانۀ زایمان هستند، باید عسل داده شود؛ زیرا عسل زایمان را آسان و باعث افزایش شیر مادر می شود. مغز استخوان را نیز محکم می کند و نوزاد قوی متولد می شود.

الف ـ عسل کلپوره هانی تاج ممتاز و طبیعی مناسب درمان نازایی

* مفید در درمان نازایی، کاهش دهنده چربی ، و در درمان دیابت فوق العاده است.

* ضد اسهال و التهاب و تب بر، درمان طبیعی ناراحتی های گوارش،

* مفید برای تسکین درد و تنظیم کلیه، خاصیت ضد التهابی ، باکتریایی و اسپاسمی دارد.

ب ـ عسل عناب هانی تاج ممتاز طبیعی مناسب درمان دردهای شکمی در دوران بارداری:

* باعث کاهش دردهای شکمی در دوران بارداری، و دردهای رماتیسمی،

* آرام بخش و برطرف کننده استرس

* سرشار از ویتامین های A,B2,C وکلسیم وفسفر و آهن و …

* تصفیه کننده مفید خون و مفید برای سلامت کلیه،

*تقویت کننده حافظه و کبد ضد آلرژی و نرم کننده سینه

پ ـ عسل گشنیز هانی تاج ممتاز طبیعی مناسب افزایش شیر مادران :

* افزایش دهنده شیر مادران و کمک به هضم غذا

* کمک به درمان سرفه های تحریکی ، کمک به درمان عضلانی

* ضد حساسیت (آلرژی) و کمک به کاهش حساسیت های غذایی و فصلی

* افزایش دهنده قوای جنسی و میل جنسی

2ـ اهمیت عسل در تغذیه و رشد کودکان

مصرف عسل برای نوزادان و کودکان زیر یک سال ممنوع است. عسل ضدکم خونی است و باعث افزایش هموگلوبین خون می شود. همچنین به سبب داشتن ویتامین B در رشد و نمو کودکان بالای یک سال تأثیر می گذارد. عسل در درمان شب ادراری اطفال بسیار مفید است و باعث جذب آب و کاهش میزان کلسیم خون می شود. از آنجا که عسل مستقیماً جذب می شود، یک منبع انرژی آماده برای کودک است.

عسل کنار هانی تاج ممتاز طبیعی مناسب برای رشد کودکان:

*مقوی برای رشد کودکان، فعال کننده حافظه

* مفید برای درمان زخم روده و تقویت اعصاب

* مسهل صفرا و ازبین برنده کرم معده و روده

* تقویت مو وجلوگیری از ریزش آن

3. بیماری پوکی استخوان

از آنجایی که بیماری پوکی استخوان یکی از بیماری های رایج بعد از زایمان در خانم های بارداری می باشد در همین جا مختصری به این بیماری می پردازیم:

اسکلت یا استخوان بندی بخش مهمی از اندام های بدن هستند که اندام های حساس و مهم دیگر را محافظت میکنند. در مغز استخوان نیز گلبولهای قرمز (برای اکسیژن رسانی)، گلبول های سفید (برای سیستم دفاعی بدن)، و پلاکت های خون (برای جلوگیری از خون ریزی) ساخته می شوند.

ترکیب مواد معدنی سخت و مواد آلی قابل انعطاف در بافت استخوانی سبب می شود تا این بافت در برابر دو عامل کشش و فشار تقریباً به میزان مساوی مقامت نماید در حالی که سایر بافت های بدن معمولاً به یکی از این دو عامل مقاوم ترند.

باید به یاد داشت که قسمت اعظم فشار به خصوص در حرکت های فعال و سریع مفاصل، توسط عضلات منقبض شده تحمل می شود. افزایش فشار ناشی از وزن بدن تنها در مفصل لگن می تواند سبب شکستگی شود. استخوان ها در انتهای مفصلی خود نیز باید در برابر فشارهای بسیار سنگین مقاومت نمایند. در هنگام ایستادن ، مفصل لگن نیمی از وزن بدن را تحمل می کند و فشار عضلات این میزان را شش برابر می کند.

عوامل متابولیکی در تمام مراحل رشد استخوان مؤثرند. وجود کلسیم، فسفات، ویتامین A.C.D ترشحات هیپوفیز، تیروئید و پاراتیروئید و غدد فوق کلیوی و گونادها نقش اساسی در رشد بافت استخوان و در نتیجه در مشخصات و اندازۀ اسکلت دارند.

ماده بنیادی استخوان با مواد آلی آمیخته است. این مواد که غالباً املاح استخوانی خوانده می شوند، به استخوان سختی و استحکام می بخشند. مهمترین اجزاء یونی استخوان عبارتند از : کلسیم، منیزیم، فسفات، کربنات، هیدروکسل، کلرید، فلوراید و سیترات.

بیماری پوکی استخوان:(Osteoporosis) بیماری خاموش و خطرناکی است که بعد از عارض شدن خود را نشان می دهد و آن زمانی است که فرد دچار شکستکی می شود. پوکی استخوان حالتی است که در آن استخوان شکننده می شود. و احتمال شکستگی با ضربات کوچک افزایش می یابد. پوکی استخوان از گرفتاری بسیار شایع جوامع بشری است که بعد از 35 سالگی روند آن در انسان آغاز می شود. حدود نیمی از زنان بالاتر از 45 سال و 90 درصد زنان بعد از 75 سال به بیماری پوکی استخوان مبتلا هستند.

علل عمده پوکی استخوان:

بیماری پوکی استخوان عوامل متعددی دارد از جمله:

1ـ حرص خوردن و عصبی شدن

2ـ استفاده از غذاهای اسیدی یا سرد که این بیماری را ایجاد می کند.

3ـ استفادۀ بیش از حد از لبنیات که تبلیغات زیادی در مورد آن انجام می شود.

4ـ استفاده از مواد غذایی بی محتوا مانند انواع غذاهای فست فود که با تبلیغات به خورد مردم می دهند.

5ـ نداشتن فعالیت های فیزیکی و استفاده نکردن از نور حیات بخش آفتاب تابان که بزرگترین نعمت الهی است.

6ـ استفاده نکردن از موادی که دارای ویتامین D هستند؛ زیرا این ویتامین موجب فعال کردن غدۀ پاراتیروئید و موجب جذب کلسیم و فسفات می شود.

7ـ نداشتن آرامش و سکون که امروزه به صورت فرهنگ در جامعۀ کنونی درآمده و همین امر موجب عدم جذب کلسیم و فسفات و پوکی استخوان می شود.

بهترین درمان خانگی پوکی استخوان

با عسل یونجه هانی تاج ممتاز طبیعی

وبلاگ